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    浙江老年報丨頭伏這么涼快 三伏貼還有效嗎
    作者:佚名    文章來源:本站原創    點擊數:    更新時間:2020/7/31

    本報記者 徐小翔 通訊員 湯婕

      按理說,三伏天是一年中最熱的時候,但今年入伏當天,杭州最低氣溫僅20℃左右。

      頭伏是傳統中醫療法“冬病夏治”正式開貼的日子,記者了解到,當天在杭城各大醫院“冬病夏治”的市民比以往略少一些。

      “我連著三年都貼,今天這么涼快真不多見,這樣的天氣,對三伏貼治療效果有影響嗎?”在省中山醫院莫干山路院區針灸科,市民朱先生的疑問引起不少人共鳴。

      省中山醫院針灸科韓德雄主任:不會有影響。醫生在提前了解天氣情況基礎上,會在藥物比例上作適當調整。在貼敷時間上,則根據患者具體情況按需要做出調整。

      另外,“三伏”是一個時間段,在這個時間段內進行三伏貼都可,若有時間安排或其他原因推遲一兩天來貼都是有效的。雖然目前氣溫不高,但是人體陽氣是充足的,氣血通暢,藥物容易深達穴位經絡,能對一些冬季易復發的疾病起到效果。天氣涼爽,貼敷時間可根據自身反應適當延長,這個“開關”掌握在醫生手上,及時調整就可以。

      需要注意的是,在貼敷完之后不要劇烈運動,避免出汗導致藥貼脫落。貼敷后會出現發熱等感覺,不要馬上進到溫度很低的空調房里,防止遇冷使毛孔收縮影響藥物吸收,更不要將空調風電扇直接對著貼敷部位吹。

      哪些人群不適合貼敷三伏貼?處于疾病發作期,如發燒、咳血;對藥物過敏;皮膚長有皰、癤或有破損者;患嚴重皮膚;有嚴重心肺功能疾;短時間貼敷會大量起泡者;瘢痕體質者;孕婦及哺乳期婦女等,建議不貼。

      貼敷期間,以清淡飲食為主,不要吃生冷尤其是冰鎮食品、肥甘厚膩的食物如油炸食品,少吃海鮮等食物。

      大家還要特別注意,三伏天里,防寒比防暑重要。身體比較虛寒的朋友,堅持少吃甚至不吃冷飲;無論是開空調、吹電扇還是窗邊納涼,都要避免長時間直吹;咽喉和后心是人體最薄弱的地方,易受風寒侵犯,護好這兩個部位,有助于幫助身體緩沖低溫的寒氣。

      當然,欲祛濕排寒,歸根結底是要增加自己的陽氣,陽氣旺,自然寒不侵體。所以伏天應該適當出門活動,出出汗、長長陽氣。

    文章錄入:外聯    責任編輯:外聯 


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